Суицидальное, парасуицидальное и демонстративное суицидальное поведение

Данный текст предназначен не только для пациентов, но, даже в большей степени, для их близких.

Многие, в том числе и некоторые специалисты, не понимают, как реагировать на подобное поведение, что порой приводит к обесцениванию тяжести состояния. Да и сами пациенты могут жестко корить себя, что наносят самоповреждения, имеют суицидальные мысли и намерения. Иногда пациенты называют себя слабаками, "истеричками", сомневаются, стоит ли им получать лечение и посещать психотерапевта, сомневаются в тяжести своего состояния.

Что такое суицидальное поведение?

• Суицидальное поведение включает в себя мысли о нежелании жить (антивитальные мысли), раздумывания о самоубийстве (суицидальные мысли), планирование и подготовку (суицидальные намерения и планы), а также действия, направленные на лишение себя жизни.
• Суицидальная попытка может быть завершенной (человек ушел из жизни), или незавершенной (человек остался жив).

Каждое из этих проявлений не должно оставаться без внимания и требует обращения к специалисту по психическому здоровью.

Распространен миф, который звучит так: "Если человек хочет умереть, он пойдет и сделает это. Тот, кто жалуется никогда не совершит самоубийство". К сожалению, это не так. Да, у большинства людей бывают раздумья на тему тягости жизни, отрывочные суицидальные мысли и высказывания, и большинство не совершают суицид. Делясь такими мыслями, многие ищут помощи в окружении (осознанно или нет). Но это не умаляет значимости их переживаний. 

Что такое парасуицидальное поведение

Парасуицид — это действия, приносящие вред здоровью человека без цели ухода из жизни (хотя человек может умереть в процессе таких действий).

Цель — справиться с сильными эмоциональными переживаниями, которые кажутся непереносимыми. Не имея навыков переживать сильные эмоции и навыков социального взаимодействия, люди прибегают к такому роду поведения. Обычно это касается эмоционально уязвимых, крайне чувствительных людей, которые росли в инвалидизирующей среде, где не могли получить такие навыки.

Цель парасуицидального поведения — снизить силу эмоциональной боли.

Как парасуицидальное поведение могут рассматриваться:

• Самоповреждения — нанесение себе порезов, ожогов и других увечий.
• Опасное поведение — например, намеренное провоцирование драки, чтобы переключиться на физическую боль.
• Прием лекарственных препаратов больше терапевтической дозы или токсичных веществ, алкоголя, наркотиков с целью нанести вред здоровью или затуманить рассудок.

Что такое демонстративное суицидальное поведение

Есть ещё один вид суицидального поведения — демонстративное. Часто его считают синонимом парасуицидального, но я бы остановилась на нем отдельно подробнее.

Человек в таком случае набирает горсть таблеток в рот и не пьет их, вскакивает на подоконник и не прыгает.

Демонстративным такое поведение называется, потому что всегда должен присутствовать наблюдатель.

Цель — не уход из жизни, не нанесение себе увечий, а разрешение конфликта. Люди, совершающие демонстративные суицидальные попытки, также не имеют навыков решения проблем и испытывают сложности в коммуникации. Так они хотят добиться разрешения конфликта в свою пользу.

К такому поведению нельзя относиться с пренебрежением, нельзя не обращать внимания, обесценивать. Оно также опасно. Человек находится в ситуации, где единственным выходом для себя видит такую демонстрацию. Вряд ли, имея другой опыт, он бы продолжил подвергать себя опасности, а других — сильному стрессу. По случайности суицид может стать завершенным — упасть с окна, стоя на подоконнике, не так уж сложно.

Что делать, если замечаете признаки суицидального, парасуицидального или демонстративного суицидального поведения?

Любое суицидальное или парасуицидальное поведение требует незамедлительного обращения к врачу психиатру или врачу психотерапевту. Не всегда наличие суицидальных мыслей означает, что человека нужно лечить большими дозами сильнодействующих препаратов в психиатрической клинике. В некоторых случаях необходима лекарственная терапия, в некоторых — психотерапия, в некоторых — госпитализация в психиатрический стационар.

Если вы или ваши близкие сталкиваетесь с проявлениями суицидального поведения, важно не игнорировать это состояние. Профессиональная помощь позволяет не только предотвратить трагедию, но и существенно улучшить качество жизни.

Специалисты клиники «Майндсет» помогут справиться с трудностями, найти выход из ситуации и вернуть эмоциональное равновесие. Для записи на консультацию вы можете оставить заявку или связаться с нами через контакты, указанные на сайте.