Тревога о здоровье
Что такое тревога о здоровье?
Тревога о здоровье — это навязчивая обеспокоенность о наличии возможных заболеваний, даже при отсутствии медицинских подтверждений. При возникновении избыточного уровня тревоги человек постоянно проверяет симптомы, обращается к врачам и испытывает стресс на фоне переживаний о вероятности у него того или иного заболевания.
Симптомы
- Постоянный страх заболеть
- Частые обращения к врачам и сдача анализов
- Чтение медицинских сайтов и самодиагностика
- Трудности с доверием к медицинским заключениям
- Усиление тревоги при малейших телесных ощущениях
Методы лечения
- Психотерапия, в том числе КПТ (работа с катастрофическим мышлением, снижение фокуса внимания на телесных ощущениях)
- Фармакотерапия при выраженном уровне тревоги, негативно влияющем на уровень жизни
Лечение тревоги о здоровье в клинике Майндсет
Мы помогаем вернуть контроль над мыслями, устранить навязчивую тревогу и перестать жить в постоянном страхе болезни.
